Bitkisel ilaçlar, Bitkisel Tedavi, Şifalı bitkiler, şifalı bitki

Kelebek mIRC indir

2012-02-15T05:57:00.004-08:00

Kelebek mIRC Sohbet programını tekrar dan derledik sizlere sunuyoruz eskisinden daha sağlam daha kullanışlı daha güzel herkeze hayırlı olsun kelebek mIRC adresimiz.. yeni mirc yapımlarımıza devam ediceğiz her gün biraz daha gücleniyoruzzz herkeze hayırlı olsun yeni yerimiz..

Kelebek indir Kelebek chat

Yeni sitemiz yayında Bitkihocasi.Com

2011-12-30T17:25:00.000-08:00

http://www.bitkihocasi.com Bu gün itibari ile yayına girmiştir artık yeni sitemiz burasıdır buradan devam edicez yayınlarımıza değerli okuyucularımızı bekleriz hep birlikte daha iyi yerlere...

AYAK MANTARINA BİTKİSEL ÇÖZÜM

2011-12-26T22:37:00.003-08:00

Ayak Mantarına Bitkisel Çözüm

Ayaklarınızda kaşıntı, kızarıklık, çatlama, ve kötü bir koku var ise mantar olma olasılığı yüksektir. Peki Ayak Mantarına Ne iyi gelir, Ayak Matarı bitkisel Tedavi ile giderilirmi? Sorunun Cevabı Suna dumakayadan. Suna Dumankaya, mantar sorunu için aslında çok da yabancı olmadığımız kına kürünü biraz daha geliştirmiş ve bizlerin kullanımına sunmuş.
Aya Mantarı bitkisel Tedavi
AYAK MANTARINA BİTKİSEL ÇÖZÜM : Bu arada iki çorba kaşığı kınaya, bir tatlı kaşığı şap tozu ve bir tatlı kaşığı zeytinyağı karıştırın. Bu karışımı ayaklarınıza sürün. Üzerine nemli gazlı bez ardından da streç sarın. Son olarak çorap giyin. Bir gece ayaklarınızda bekletin. Ertesi gün yıkayıp kurulayın. Limon suyuyla masaj yapın. Kuruyunca talk pudrası serpin.
Ayak Mantarına Bitkisel Çözüm, Ayak Mantarı Bitkisel Tedavi,Ayak Mantarına Ne İyi Gelir

TER KOKUSUNA BİTKİSEL ÇÖZÜM

2011-12-26T22:37:00.001-08:00

Ter Kokusuna Bitkisel Çözüm

Terlemek doğal bir durum. ama fazlası zarar. Üstüne bir de ter kokusu eklendiğinde, durum tam bir felaket oluyor. Terk Kokusu nasıl giderilir dersiniz ?
Ter Kokusuna Sebep Olan Yiyecekler
Sadece bakteriler değil, yediğiniz yiyeceklerde kokuya neden olur. Örneğin balık, sarımsak, soğan, lifli yeşil yiyecekler tarzı çinko içeren gıdalar kokuya neden olabilirler. Eğer aşırı terliyorsanız, bu durum vücudunuzdaki kimyasal dengesizlikten kaynaklanıyor olabilir. Eğer bir şüpheniz varsa doktorunuza görünmenizi öneriyoruz.
Ter Kokusuna Doğal Çözüm
Ter Kokusnu gidermek için Adaçayı: Bu da her şeye yarıyor diyebilirsiniz. Gerçekten öyle, adaçayı bilindik bir ter önleyicidir. Ve kolaylıkla ada çayı poşetleri, yağı, tentürleri temin edebilirsiniz. Şimdi yapmanız gereken tentür ile sulandırdığınız yağı yüzünüz ve genital bölgenizin haricinde terleyen bölgelerinize sürmeniz. Çay şeklinde de içebilirsiniz veya terleyen yerlerinize sürebilirsiniz. Yalnız bir uyarı: hamile bayanlar adaçayını içmemeli veya kullanmamalıdır.

BALLI EL KREMİ

2011-12-26T22:35:00.004-08:00

Ballı El Kremi

Evde kolaylıkla hazıarlayacağınız ballı el kremi sayesinde, ellerinizdeki yumuşaklığa ve güzelliğe, siz de inanamayacaksınız. Ballı el Kremi için
GEREKLİ MALZEMELER ;
* 1 çay kaşığı beyaz balmumu
* 2 çay kaşığı tatlı badem yağ
* 120 gr süzme bal
* Birkaç damla esans (sevdiğiniz herhangi bir esans)
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Balmumunu bir cam kâseye alıp benmari usulü eritin. Badem yağı ve balı ek-leyip krem kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Soğuduktan sonra esansı ekleyip ellerinize sürün. 10 dakika bekletip ellerinizi yıkayın

ELMA SİRKESİ İLE ZAYIFLAMA

2011-12-26T22:35:00.003-08:00

Elma sirkesi İle Zayıflama

Elma Sirkesi,Elma sirkesi İle Zayıflama,Elma sirkesi Zayıflama, Elma sirkesi ile zayıflamak isteyen okurlarımız için,
Gerekli Malzemeler
* 1 bardak ılık su
* 1 çorba kaşığı elma sirkesi,
* 1 çorba kaşığı limon suyu
* 1 tatlı kaşığı bal
Hazırlanışı ve Kullanım Şekli : Suyun içine, sirke, limon suyu ve balı koyun. Her sabah aç karnına için. 1 ay içinde 3-4 kilo vermenizi sağlayacaktır.

SUNA DUMANKAYADAN GÖZ ALTI MORLUKLARI VE ŞİŞLİKLERİNE ETKİLİ KÜR

2011-12-26T22:35:00.001-08:00

25 Nisan 2011 Tarihinde Fox tv de katıldığı hayatın şifreleri programında göz altı morlukları ve şişliklerine 30 yıldır uyguladığını söylediği etkili kür tarifi

* Yumurta akı

* Türk Kahvesi

* Elma Rendesi

Karıştırılarak bir gazlı bezin içerisine tek kat olacak şekilde doldurulur ve 20 dk. boyunca göz üzerine uygulanır. ,

Doğal Göz Altı Kremi

Arı Sütü

Süt kaymağı

Bal hepsinden bir çay kaşığı krem kıvamına gelinceye kadar karıştırılıp göz çevresine masaj yapılır

SUNA DUMANKAYADAN SELÜLÜT ÇAYI

2011-12-26T22:34:00.001-08:00

2,5 LİTRE SUYA

YEŞİL ELMA

1 TUTAM KARABİBER

KİRAZ SAPI

İKİ ADET ÇUBUK TARÇIN

TAZE ZENCEFİL

HAVLICAN

KARANFİL

YENİBAHAR 5 10 Dakika kaynatılarak gün boyuca içilir.

SUNA DUMANKAYADAN CİLT ÇATLAKLARINA KÜR

2011-12-26T22:32:00.000-08:00

Talı badem yağı(10gr)

Susam yağı(10gr)

Bir limon suyu

Çilek yağı karıştırınız. ve hergün uyguluyoruz.

Metabolizmayı dengeleyen ve ivme kazandıran 10 altın kaynak

2011-12-26T22:29:00.000-08:00

1) Köri
Köri 10 çeşit baharatttan oluşur bunlar;Kimyon,biber,zerdaçal,kişniş,kakule,zencefil,hint cevizi ,demir hindi ve acı kırmızı biber
Kanser ve diyabete karşı koruyucu rol oynamaktadır.

2)Ananas Zencefil
Ananasın vücutta kan dolaşımını hızlandırmak kolestrolü düşürmek ve tansiyonu düzenlemek gibi fonksiyonlarının yanı sıra
zencefille birliklte kullanılması metabolizmanın hızlanmasına katkı sağlamaktadır.

3)Krom
Pankreasın kan şekeri seviyesini dengelemeye yardımcıdır.
İnsülin faliyetlerinin etkisini artırarak karbonhidrat,yağ ve protein metabolişzması üzerinde etkili bir minaraldir.

4)Tarçın
Beslenme Ürünlerinizdeki meyvelerin üzerine serperek kullanımı veya çubuk tarçının demleme çay olarak içilmesinin kanşekerini dengeleyici özelliği vardır.

5)Tere Tohumu
Metabolizmanın canlanmasına yardımcı olur. Troidi az çalışan kişilerin troid fonksiyonlarında yardımcı olur.

6)L-Carnitin
Vücuttaki depolanmış yağların yıkımını hızlandırırKas performansını düzenler ve artırır.

7)Rezene
Hazmı Kolaylaştırıcı etkisi nedeniylevücuttaki şişkinlikten kurtulmasına yardımcı olur.

8)Yeşil Çay
Metabolizmayı Hızlandırarak Kilo Kaybına Yardımcıdır. Aynı Zamanda çok güçlü bir antioksidandır.

9)Coenzim Q10
Kilo kaybı sırasında bağışıklık sistemini güçlendiren güçlü bir antioksidandır.

10)Funda Yaprağı
Yağların yakımını kolaylaştırarak metobolizmayı hızlandırır.

Elma suyu birçok hastalığın ilacıdır

2011-11-20T14:28:00.003-08:00

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sevinç Yücecan, yüksek miktarda sebze ve meyve tüketiminin kalp hastalıkları ve kanser gibi hastalıklara karşı koruyucu etkisi olduğunu vurguluyor.

Tansiyona ve ritim bozukluklarına elma suyu

Yapılan araştırmalarda elma suyunun içerdiği kuvvetli antioksidan olan bileşenlerin, hücresel hasarı önleyici potansiyel bir etkinlik gösterdiği görülüyor. Ayrıca bu etkinlik sonucunda, kötü kolesterolün etkisini önleyici, yüksek tansiyonu düşürücü ve kalpteki ritim bozukluğunu önleyici bir etki gösterdiği ileri sürülüyor.

Bu konuda yapılan çalışma sonuçları, elma tüketimi ile koroner hastalık riskinin azalması arasında ilişki olduğunu gösteriyor. 40.000 kadın üzerinde yapılan bir çalışmada elmanın içerdiği flavonoidler ve kardiyovasküler hastalıklar arasındaki ilinti irdelenmiş. Buna göre, elma tüketen kadınlarda söz konusu hastalık riskinin %13-22 oranında azaldığı ortaya çıkıyor. Ayrıca yüksek miktarda elma tüketen bireylerde düşük miktarda elma tüketenlere kıyasla inme riskinin daha az olduğu belirtiliyor. Yapılan bir başka çalışmaya göre ise elma suyunun % 9-34, tam elmanın % 34, elma kabuğunun % 34 ve elma etinin % 21 oranında kötü kolesterol etkisini engellediği ortaya çıkıyor. Benzer bir başka araştırmaya göre, 1:1 oranında elma suyu ve siyah frenk üzüm suyu karışımı tüketildiğinde, kan antioksidan düzeyinin arttığı, LDL-kolesterolün oksidasyon ürünlerinin azaldığı saptanmış bulunuyor. LDL kolesterolün oksidasyon ürünleri arttıkça damarlarda plaklar birikmeye başlıyor, kan akışı yavaşlıyor ve kan basıncı artıyor. Uzmanlar. elmanın ayrıca astım ve diyabet gibi kronik hastalıkların riskini de azaltıcı potansiyel etki gösterdiğini söylüyorlar.

Elmanın antioksidan etkisi

Uzmanlar tarafından gerçekleştirilen araştırmalara göre, elmanın kabuğu ile birlikte C vitaminine eşdeğer total antioksidan aktivitesi 83 mol/100 g olarak saptanmış. Buna göre, 100 g elmanın toplam antioksidan etkisi 1500 mg C vitaminine eşdeğer. Araştırmalar, C vitamini içeriği 5.7 mg/100 gram olan elmanın, quercetin, kateşin, phloridzin ve klorojenik asit gibi kuvvetli antioksidan özelliğe sahip başka bileşenler de içerdiğini gösteriyor.

Bu çay hazımsızlığa iyi geliyor

2011-11-20T14:28:00.001-08:00

Rezene tohumu, Meyan kökü, Mürver çiçeği, Anason tohumu, Karnıyarık tohumu ve Sinameki yaprağı kabızlığı giderme özelliğine sahiptir.

Kabızlığa iyi gelen tarifler

Yumuşatıcı bir müshil görevi gören karnıyarık tohumundan beş çay kaşığı bir litre kaynamış suya ekleyerek tekrar kaynatın ve 10 dakika dinlenmesini bekleyin. Günde üç defa aç karna içmelisiniz.

Anason tohumundan iki çay kaşığı, rezene tohumundan bir çay kaşığı, mürver çiçeği iki çay kaşığı, Sinameki yaprağından dört çay kaşığı ve krem tartardan bir çay kaşığı olmak üzere bir litre kaynamış suya ekledikten sonra tekrar kaynatın ve 10 dakika dinlenmeye bırakın.

Not: Çayları 10 dakika dinlenmesi için bekledikten sonra, süzerek içmeniz gerekiyor. Tohumlardan sadece bir tanesini seçerek uygulamalısınız. Günde üç defadan fazla tüketmemelisiniz.

Yeşil çay mucizesi kanıtlandı

2011-11-20T14:27:00.003-08:00

Yeşil çay içmek obezite sorunu olan insanlarda bile vücudun yağ emilimini azaltıyor ve kilo alımını önlüyor.Araştırma Amerika’daki Penn Eyalet Üniversitesi’nde obez fareler üzerinde yapıldı.

Testler süresince obez farelere yüksek yağ içeren bir diyet uygulandı. İki gruba ayrılan farelerde yeşil çayda bulunan EGCG maddesi verilen farelerin, verilmeyenlere göre yüzde 45 daha yavaş kilo aldıkları görüldü.

Araştırma görevlilerinden Joshua Lambert insanların ve farelerin beslenme şekillerinde bir fark olmadığını belirtti.

Mucizevi yoğurt otu bitkisi

2011-11-20T14:27:00.001-08:00

Saymakla bitmeyecek kadar çok fayda sağlayan yoğurt otu bitkisi, uygulanabilirlik ve bulunabilirlilik açısından da kolaylık sağlıyor.

Lenfatik sistem ile ilgili rahatsızlığı olanlar, bu bitkinin çayını her gün düzenli olarak içmeli.

Yoğurt otu kansızlık ve idrar yollarıyla ilgili problemlere iyi gelmekle kalmıyor, yüz yıkamalarında kullanılırsa cildi geriyor.

Pek çok deri hastalığında iyileştirici rol üstlenen yoğurt otu yaralarda, yanıklarda ve siyah noktalarda mucizevi sonuçlar gösteriyor. Ciddi böbrek rahatsızlıklarına da iyi geliyor.

Bu bitkiyle, gargara yaparak ses kısılmalarınızı ve guatrınızı tedavi edebilmeniz mümkün.

10 yıl önce dil kanseri nedeniyle ameliyat olan ve oldukça fazla kilo kaybeden bir diş hekimine yoğurt otuyla gargara yapmasını öneren Dr. Heinrich Neuthaler, aynı zamanda ‘bitkiler kitabının’ da yazarı.

Her yıl çeşitli rahatsızlıkları olan yüzlerce insanın mektup yazdığı Dr. Neuthaler, insanlara yoğurt otu bitkisinin nimetlerinden faydalanmasını öneriyor.

Kullanım şekli

Çayı: 1 çay kaşığı yoğurt otu, bir su bardağı kaynar suyla birlikte üç dakika demlenir.

Taze suyu: Taze yoğurt otu yıkanır ve ıslakken meyve sıkacağında sıkılır.

Merhem: Taze sıkılmış bitki suyu tereyağıyla karıştırılır. Buzdolabında saklanır.

Saç dökülmesi nasıl önlenir, seyrek saçlar nasıl gürleşir

2011-11-20T14:26:00.002-08:00

Saçlarınız mevsime ve kullandığınız saç ürünlerine bağlı olmaksızın dökülüyor ve belirgin şekilde seyrekleşiyorsa bitkisel ama %100 etkili bir çözüm

bir avuç karanfili 1 lt suya (suyun kavanoz içinde olması birincil tercihimiz ayrıca kapağı kapalı olursa daha iyi olur hijyen açısından bunuda belirttikten sonra )gelelim hazırlama aşamasına elimizdeki bir avuç karanfili 1lt su ile dolu kavonaza koyuyor ve 1 gün karanlık ortamda bırakıyoruz 1 günün sonunda hazırlanan bu karışımdaki siyah suyu bir kaba alıyoruz artık işimiz bu siyah suyla… Bu suyu haftada 5 kez saç diplerinize sürüp tarayabilir yada banyo sonrası durulama suyuna uygulayabilirsiniz uyguladıktan sonra mucizevi etkisini sizde göreceksiniz.

Tansiyonunuz kaç biliyor musunuz?

2011-11-20T14:26:00.001-08:00

Hastaların azımsanmayacak kadar büyük bir çoğunluğu kan basıncının yüksek olduğunun farkında değildir.

Bu durum mortalite ve morbiditenin artmasına neden olmaktadır. Tuz tüketiminin fazla olduğu toplumlarda kan basıncı yüksekliği de daha sık görülür. Türkiye’de yapılan Salturk çalışmasıyla bir kişini ortalama 18 g /gün tuz aldığı saptanmıştır. Oysa alınması gereken günlük tuz miktarı en fazla 6 g olmalıdır.

Kaça çıkarsa tehlikeli?

JNC (joint national committee)’ye göre 140/90 mmHg üzeri hipertansiyon olarak kabul edilmektedir. Avrupa Hipertansiyon Cemiyeti’ne (AHA) göre ise tansiyon sınıflaması daha ayrıntılı olarak alınmıştır. Ev ölçümleri için hipertansiyon sınırı 135/85 mmHg , 24 saatlik kan basıncı takibinde ise sınır 125/80 mmHg olarak belirlenmiştir. Sistolik (büyük) tansiyonun 140 mmHg üzerinde, diastolik (küçük) tansiyonun ise 90 mmHg altında olduğu duruma ise izole sistolik hipertansiyon denmektedir. Malign hipertansiyon tanımı papil (göz dibi) ödemi akciğer ödemi bayılma ile giden bir kliniği tanımlar.

Belirtileri nelerdir?

Hastaların önemli bir kısmında herhangi bir belirti yoktur. Bazen tek belirti ölçülen kan basıncının yüksek gelmesidir. Bazı hastalarda karşılaşılan en önemli belirtilerbaş ağrısı çarpıntı nefes darlığı halsizlik bulantı kusma baş dönmesi şeklindedir. Uzun süren kontrol edilmeyen hipertansiyon ancak hedef organ hasarlarıyla kendini belli eder. Bu organlar beyin, kalp, böbrek, retina ve kan damarlarıdır. Bu organlara ait bulgular ve hastalıklar böbrek yetmezliği proteinüri, damarlarda anevrizma (anormal genişleme), tıkanma, inme ensefalopati, kalp damar hastalığı, kalp krizi ve kalp yetmezliği şeklinde görülür.

Nedenleri nelerdir?

Hipertansiyonun nedeni % 90-95 bilinmemektedir, % 5- 10′luk kısımda ise bir nedene bağlı (sekonder) hipertansiyon söz konusudur…

Hangi durumlarda sekonder hipertansiyonu düşünmek gerekir?

Yaş, öykü, fizik inceleme, laboratuar bulguları sekonder bir neden düşündürüyorsaKan basıncı ilaca zor cevap veriyorsa İyi kontrol edilmiş tansiyon birden kontrolden çıkıp yükselmeye başlıyorsa Hedef organ hasarı varsa,Kan basıncı >180/110 mmHg isesekonder hipertansiyonu düşünmek gerekir. Hipertansif hastanın değerlendirilmesi…

Bu durumda 3 hususa dikkat etmek gerekir…

1 – Hipertansiyon yaratan sekonder bir neden araştırmalı

2 – Hedef organ hasarı ve eşlik eden hastalık bakılmalı

3 – Diğer kardiovasküler risk faktörleri değerlendirilmelidir

Tansiyon nasıl ölçülmelidir?

Tansiyon ölçümünde;
¦Kişi gevşemiş bir pozisyonda rahat olmalı
¦Yarım saat öncesinde kafein almamış, bir şey yememiş olmalı
¦Sigara içmemiş olmalı
¦Ölçümden önce en az 5 dakika istirahat etmeli
¦Koldan tüm giysiler çıkarılmalı
¦2 dakika aralıklarla 2 veya daha fazla ölçüm yapılmalı
¦Kullanılan cihazın boyutları uygun olmalı

Tedavisi nasıl olmalıdır?

Tedavideki temel hedef mortalite (ölüm) ve morbidite (sakatlık) oranlarını azaltmaktır. Hedef 140/80 mmHg altı olmalı; eğer böbrek hastalığı ya da diyabet mevcutsa bu durumda 130/80 mmHg altı hedef alınmalıdır.Hipertansiyon ciddi ama tedavi edilebilir bir hastalıktır. Tedavi edilmezse kalp, beyin, böbrek, göz gibi organlarda istenmeyen durumlara sebep olabilir, tedavisi ömür boyu sürmelidir, İlacı sadece bulgular ortaya çıktığı zaman değil sürekli kullanılması gerekmektedir.Kan basıncı düşünce ya da şikayetler kaybolunca tedavinin bırakılmaması gerektiği unutulmamalıdır.İlaçların bağımlılık yapmayacağı, genel önlemlere uyulmazsa ilaçların yetersiz geleceği eğer hasta üzerine düşen görevleri yapmazsa doktor doktor gezmesinin ona hiçbir fayda sağlamayacağı anlatılmalıdır

Non farmakolojik (ilaç dışı) tedavi : Yaşam tarzı değişikliği, tuz alımının kısıtlanması, ideal kiloya ulaşma, fizik aktivite artışı, sigarayı bırakmak, aşırı alkol tüketimini önlemek, diyeti düzenlemek, sık sık günde 5-6 öğün ama az miktarda yemek yemek, potasyumdan kalsiyumdan zengin besinler tüketmek, doymuş yağdan fakir diyet almak ilaç dışındaki tedavi yöntemlerinin temel prensipleridir.

Non-farmakolojik tedavilerin tansiyonu düşürme oranları ise şu şekildedir:

Kilo verme: 5- 20 mmHg (sistolik)

Sebze-meyve ağırlıklı beslenme: 8- 14 mmHg (sistolik)

Tuz kısıtlama: 5-10 mmHg (sistolik)

Fizik aktivite: 4- 8 mmHg (sistolik)

Alkol alımını kısıtlama: 2- 4 mmHg (sistolik)

İlaç (farmakolojik tedavi) : Hastanın yaşına eşlik eden diğer hastalıklarına uygun değişik grup ilaçlar ile hekim hipertansiyonu tedavi etmeye çalışır. Yapılan çalışmalarda en az 2- 3 ilacın gerektiği belirlenmiştir. İlaç kullanmaya rağmen tansiyonda düşme sağlanamazsa buna dirençli hipertansiyon denir. Bu durumda ilaç kullanmak en azından kardiovasküler mortalite ve morbiditeyi azaltmaktadır.

Muşmula deyip geçmeyin!

2011-11-20T14:24:00.002-08:00

Uzmanlara göre C vitamini ve mineraller açısından zengin olan muşmula, bağırsak ve böbreklerin düzenli çalışmasını sağlıyor, ishal ve dizanteriyi ortadan kaldırıyor.

Sağlığa yararlı, cinsel hayata zararlı!

2011-11-20T14:24:00.001-08:00

Salataların vazgeçilmez unsuru olan marulun bir çok yararı bulunuyor.

Ancak uzmanlar, marulun fazla yenilmesi halinde göz kararmasına neden olduğu, cinsel gücü azalttığı ve uyku verdiğini bildiriliyor.

Bitki bilimcilere göre, marulun içinde A, B, C, E vitaminleri, demir, kalsiyum, çinko, fosfor, iyot, sodyum ve bakır gibi mineraller bulunuyor.

Marulun sağlık üzerine olumlu etkileri şöyle sıralanıyor:

İştah açar, idrar söktürür

Maydanozla birlikte salata yapılıp sirke ile yenilirse iştah açar, idrar söktürür.

Sinirlere iyi gelir

Marul sürekli yenir ya da marul tohumu balla macun yapılıp yenilirse sinirleri sakinleştirir.

Baş ve göz ağrısını dindirir

Marul tohumunun suyu ile arpa unu hamur yapılıp göze yakı yapılırsa göz ağrısına iyi gelir.

Sirke veya limon ile salatası yenilirse safradan kaynaklanan baş ağrısını geçirir.

Marulun olumlu özelliklerinin yanı sıra özellikle evliler için bir olumsuz özeliliği bulunuyor.

Bitki bilimciler, marulun fazla yenilmesi halinde göz kararması yaptığını, cinsel gücü azalttığını ve uyku verici özelliği bulunduğunu bildiriyor.

Bademle zayıflamak çok daha kolay!

2011-11-20T14:22:00.000-08:00

İç hastalıkları ve Metabolizma Uzmanı Dr. Ayça Kaya bademin bilimsel olarak ispatlanmış yararlarından bahsediyor.

Çiğ, kavrulmamış ve tuzlanmamış badem 21. yy. mucizelerinden biri… İçerdiği çinko, demir, kalsiyum, potasyum, E vitamini gibi hayati değerdeki maddelerin yanısıra amigladin maddesiyle de kanserde mücadelede önemli bir rol oynuyor. Badem Omega 3 ve Ko enzimle kötü kolestrolü de düşürüyor.

Bademin yararları bunlarla sınırlı değil.

Günde 17 tane badem diyetinizi destekler ve yağ yakmaya yardımcı olur.

Peki kilo vermek için bademi nasıl tüketmek gerekiyor?

- Bademi satın alırken dikkat ; çiğ, kavrulmamış ve tuzsuz olarak satın alın.
- Mümkünse kabuklu ve kabuğu kolay kırılabilir olandan tercih edin.
– Bir defada 15′den fazla yemeyin. Küçük bir kaseye sayarak koyun. İş yerinizde çekmecenizde ve çantanızda 15′lik küçük paketler şeklinde de bulundurabilirsiniz.
- Ara öğünlerde özellikle tercih etmeye çalışın. Az yağlı süt ve ayranla birlikte mükemmel bir birliktelik oluşturuyor.
- Meyveleri tek başına yemektense bademle birlikte yediğinizde glisemik indeksi düşürmüş olursunuz bu da sizin daha tok kalmanızı sağlar.
- Yiyecek bir şey bulamadığınızda da 50 tane bademi bir öğün olarak da tüketebilirsiniz.

Zindelik için böğürtlen yiyin!

2011-11-20T14:21:00.001-08:00

Reading Üniversitesi’nde görevli Jeremy Spencer, böğürtlenlerin yüksek oranda flavonoid barındırdığını ve bu maddenin beyne giden kan akışını hızlandırdığını belirtti. Protein ve omega 3 yağlarının olduğu balıkların da beyin sağlığına faydalı olduğu bildirilirken çayda da bol miktarda flavonoid bulunduğu açıklandı.

Yeşillik ve ıspanağın depresyonu engellediğini açıklayan bilim adamları üzüm ve kırmızı şarabın da mutluluk hormonu salgıladığını açıkladı. Hızlanan kan dolaşımının beyne daha fazla oksijen salgıladığı belirtilirken B vitaminin hafızayı kuvvetlendirdiğinin altı çizildi. Karbohidratın mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonin salgıladığı belirtildi.

Hafıza güçlendirmek için

Başlangıç: Balık salatası- Yüksek proteinli.
Ana yemek: Brokoli ve mercimekli kuzu eti- Düşük karbohidrat ve yüksek protein ve vitamin barındırıyor.
Tatlı: Böğürtlen salatası- Kan akışını hızlandıran flavonoid bulunuyor.
Çay: Bol miktarda flavonoid var.

Dinlenmek için

Başlangıç: Brokolili patates salatası- Karbohidrat oranı yüksek, protein oranı düşük.
Ana yemek: Hindibalı makarna (Karbohidrat oranı yüksek, protein oranı düşük. Bol vitamin ve mineral barındırıyor.
Tatlı: Meyve salatası- Şeker ve kalori oranı yüksek.

Ses kısıklığına karşı en doğal reçete

2011-11-20T14:20:00.000-08:00

Elma çayının sindirim sistemine olumlu etkileri var. Soğuk algınlığı, öksürük, ses kısıklığına karşı kullanılıyor.

Elma çayı doğal yatıştırıcıdır. Uyku verir, içindeki C vitamini ve pektin oldukça faydalıdır. Kolesterolü düşürür, idrar ve hacet yollarındaki sorunları giderir. Vücudun su dengesini korur. Yüksek derecede potasyum içerir. Cildin kurumasını sağlar. Kırışıklıkların meydana gelmesini önler. Kasları kuvvetlendirir. Damar sertliğini önler. Hazmı kolaylaştırır. Kalp krizi önlemede faydalıdır. Bulantı ve kusmayı gidermede etkilidir.

Sarımsağın azı mucize çoğu zehir

2011-11-20T14:19:00.001-08:00

ABD’deki Emory Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırma sarımsağın içindeki bir maddenin kalbi koruduğunu ortaya çıkardı.
Daily Mail’de yer alan habere göre fareler üzerinde yapılan araştırmalarda sarımsağın kök dişindeki bir madde kalp krizini ve kalp krizinin yol açtığı yıkımı önlemeye yardımcı olduğu görüldü. Ancak sarımsağın içindeki bu maddenin aynı zamanda yüksek dozda çok etkili bir zehir de olduğu ancak ufak dozlarda çok faydalı olabileceği de belirtildi.

Emory Üniversitesi’nden David Lefer şimdi bu maddeyi oral yolla alınan ilaçlarda kullanmak için çalıştıklarını belirtti. Araştırma sırasında farlerin koroner arterleri 45 dakika boyunca tıkandı ve bir kalp krizi yaratıldı. Bu kriz yaratılmadan hemen önce de sarımsağın içindeki madde enjekte edildi.
Daha önce yapılan bir araştırmada aynı maddenin kalp büyümesini de önlediği görülmüştü.

Sinüziti nezleyle karıştırmayın

2011-11-20T14:18:00.001-08:00

Kendinizi halsiz hissediyor, geçmeyen baş ağrıları çekiyor, nezle ya da grip olmadığınız halde burun akıntısı problemi yaşıyorsanız tüm bu şikayetleriniz sinüzit hastalığına işaret ediyor olabilir.

Hastaların yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşüren sinüzit, kronikleştiği zaman siz ve çevreniz için son derece rahatsız edici olabilen ağız kokusuna da neden olabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Murat Enöz, sinüzit ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

AKUT SİNÜZİT ATEŞ BURUN VE GENİZ AKINTISI İLE GELİYOR

Sinüzit, yüz iskeletindeki kemik boşluklardan olan paranazal sinüslerin cidarlarının iltihabı olarak tanımlanmaktadır. Genellikle virüslerin neden olduğu bir üst solunum yolu enfeksiyonu sonrası gelişen bakteriyel enfeksiyonlar sonucu ortaya çıkmaktadır. Hastalığın tanısı, doktor tarafından yapılan muayenede hastanın ateşinin saptanması, burun içerisinde ve geniz arkasında iltihabi akıntının görülmesi ya da istenilen radyolojik görüntüleme tekniklerinde sinüslerin tam kapalı olarak görülmesi ve hava-sıvı seviyelerinin olduğunun görülmesi gibi bulguların varlığı ile konulur.
Sinüzit, “akut” ve “kronik” olarak iki alt başlık altında tanımlanır ve tedavi edilir.

Akut sinüzit yeni bir üst solunum yolu enfeksiyonu olarak anlaşılmaktadır. Yani basit bir üst solunum yolu enfeksiyonu sonrası ortaya çıkabilen; ateş, iltihabi burun ve geniz akıntısı gibi belirtileri olan hastalık anlamındadır. Bu hastalık genellikle antibiyotik, grip ilaçları, okyanus suları ile burun lavajı gibi basit tedaviler ile düzelmektedir. Alerjik bünyesi olan hastalarda bu tedaviye ek olarak alerji ile ilgili tablet ve burun spreyleri de eklenebilmektedir.

KRONİK SİNÜZİT YÜZ VE BAŞ AĞRISI HALSİZLİK YAPABİLİR

Kronik sinüzit ise daha eski, belirtilerin 3 aydan daha uzun sürdüğü, burun akıntısı, yüz ağrısı, baş ağrısı, gece öksürük atakları, halsizlik, ağız kokusu gibi çok çeşitli belirtiler ile seyreden bir hastalıktır. Bu belirtilerin hangilerinin ortaya çıkabileceği, hastanın bağışıklık sisteminin yanıtına, hastalık etkeni virüs, mantar ya da bakterinin özelliklerine, hastalığın ortaya çıkmasına neden olan anatomik kitlesel etkenlerin varlığına göre değişmektedir. Bu hastalığın tanısı ve tedavisi akut sinüzitten daha karmaşıktır.

MUTLAKA BİR KBB UZMANINA GÖRÜNÜN

Alerji, burun içi kıkırdak eğrilikleri, burun içi kitlelerin varlığı, bağışıklık sistemini etkileyebilen hastalıkların varlığı gibi çok çeşitli nedenlere bağlı olarak bu hastalık ortaya çıkmaktadır. Kronik sinüzit tedavisinde sadece ağızdan verilen ilaçlar çoğunlukla yeterli olmamakta ve hastalığın ortaya çıkmasına neden olan tüm etkenler araştırılarak tedavi şeması düzenlenmektedir. Kronik sinüzitli bir hastanın tedavisi Kulak Burun Boğaz uzmanı tarafından yapılan ayrıntılı bir muayene sonrası planlanmalıdır.

TEDAVİ İÇİN CERRAHİ DE ÖNEMLİ BİR SEÇENEK

Kronik sinüzitli hastalarda alerji testleri yapılıp, kulak burun ve boğaz muayenesi sonrası burun içi kıkırdak eğriliği (septum deviasyon), burun içi etler (konkalar) ve polipler ile ilgili operasyonlar gerçekleştirilir. Kronik sinüzitli hastaların tedavisini kolaylaştırmak, iltihabi akıntı ile dolu olan sinüsleri yeniden havalandırmak amacıyla son yıllarda tanımlanan “Fonksiyonel endoskopik sinüs cerrahisi” de kronik sünüzitli hastalarda uygulanır. Özellikle burun içerisinde yaygın polipleri olan ve allerjik bünyeli hastalarda kesin tedavi olmasa da medikal tedavinin etkinliğini artırmak amacıyla bu cerrahi yöntem önerilmektedir.

YÜKSEK TANSİYON İÇİN BİTKİSEL ÖNERİLER

2010-10-15T07:50:00.000-07:00

Bir litre suda bir tutam mısır püskülü, bir tutam ısırgan otu,bir tutam kuşburnu beş dakika haşlayın.Ceviz büyüklüğünde zencefili rendeleyin,iki bardak suda on dakika haşlayıp süzün.Karıştırıp içine üç limon sıkın.Balla tatlandırıp tok karnına her gün bir su bardağı tüketin.

§ Tropikal meyvelerden çarkıfelek meyvesi tüketilmelidir.

§ Bir demet maydanozu üç dakika haşlayın ve süzün. Meyan kökü, ökse otu ve alıçı demleyip süzün.Tüm malzemeleri karıtırın,soğuk olarak tüketin.

§ Bir tutam zeytin yaprağını çay gibi demleyin, üç dakika bekletip tüketin.

§ 20 diş sarımsağı kabuklarıyla iki bardak suda kaynatın. Suyunu çekince kabuklarını soyun. Üç limonun suyunu ilave edin. Robottan geçirin. Her gün bir tatlı kaşığı için.

Bitkisel tedavi TANSİYONU DÜŞÜRMEK İÇİN ŞİFALI BİTKİLER

2010-10-15T07:48:00.000-07:00

Bitkisel tedavi TANSİYONU DÜŞÜRMEK İÇİN ŞİFALI BİTKİLER

Kalbin kanı atar damarlara pompalamasına büyük tansiyon denir. Kalbin iki sıkışması arasındaki süreye küçük tansiyon denir. Tansiyon yorgun olup olmamaya, insanın o andaki ruhi durumuna, yaşa ve bünyeye göre değişir. Yaşlandıkça tansiyon yükselir.

Yüksek Tansiyon Tedavisi

ilaçsız tedavide önce tuz alımı kısıtlanmaktadır.

Tuz kısıtlanmasının yanında sebze ve meyve ile beslenme sonucu kan basıncı önemli derecede düşmektedir. Hipertansiyonu olan kişilerin normal kilolarında olmalarıda önemlidir. Düzenli egzersiz kan basıncını düşürmekte ve kalp fonksiyonlarını olumlu yönde etkilemektedir. Hipertansiyonun erken teşhis edilmesi ve tedavisine başlanması kordiyovasküler hastalıklar için önemlidir. Sigara, kötü kolestrol (LDL) düzeyini artırır, infarktüs riskini artırır ve koroner kalp hastalıklarına sebep olur. Sigara içenlerin yanında durarak pasif içici olmak da çok zararlıdır. Sigara ve alkolü bırakmalıdır. Yüksek tansiyon çocuklardada çıkabilir. Şişmanlık ve aşırı tuz kullanım alışkanlığından genç yaşlarda kurtulmalıdır. Kalp, damar, böbrek ve göz hastalıklarının da habercisidir. İrsi özelliği de vardır. Yüksek tansiyon kalp krizi ve felç geçirme riskini artırır. Tedavi ömür boyu devam etmelidir. İyileştim die doktora sormadan ilacı kesmek doğru değildir. Doktor kontrolünde tedavi devam etmelidir. Stresten uzak durmalıdır.

Kahve ve çayı kan basıncını olumsuz etkilediği tespit edilmiştir. Yaş ilerledikçe çay ve kahve içimini azaltmalıdır.

Muz, şeftali, karpuz ve kabuklu fırınlanmış patates yüksek tansiyon için faydalıdır.

Pelin çayı, elma kabuğu çayı, maydanoz çayı ve biberiye çayı içilirse faydalıdır.

Alıç yüksek tansiyonu düşürür. Tansiyonu dengeler. Kan basıncını dengeler.

Ardıç yaprakları ve tohumları kynatılır suyu içilirse tansiyonu dengeler. Çicekleri ve körpe yaprakları kaynatılır, demlenir ve tatlandırılarak içilir. 200 gr, ardıç tohumu ve yarım litre bal ile karıştırılır. 10-15 gr ardıç tohumu kaynatılır suyu içilir. Suyundan günde 1-2 bardaktan fazlası içilmemelidir.

Armut tansiyonu düşürür, kanı temizler.

Arpa tansiyonu az da olsa yükseltici etkisi olduğu kabul edilir. Avakado tansiyonu düşürür. Balla karıştırıp içilmelidir.

1 kısım kurutulmuş ayı elması meyvesi 10 kısım su ile demlenir. Bu çay yüksek tansiyon hastalığı için kullanılır. Ayı elması tansiyon düşürücü etkiye sahiptir.

Ayva tansiyonu düşürür.

Biberiye düşük tansiyonda kullanılır. Biberiye yağı düşük tansiyona faydalıdır. 1 çay kaşığı biberiye otu 1 bardak su içinde birkaç dakika kaynatılır. Sonra demlenir. Günde 1 bardak veya 1 fincan içilir. Yapraklarından ve çiceklerinden çayı demlenir. Baharat olarak et yemeklerinde kullanılabilir.

Böğürtlen yüksek tansiyonu düşürür. Böğürtlen yaprağı kaynatılır çayı içilir. 20-30 gr böğürtlen yaprağı yarım litre suda kaynatılır ve bu sudan günde birkaç bardak içilir. Kökü suda kaynatıldıktan sonra

Çilek yüksek tansiyonu düşürücü etkisi vardır.

Çoban çantası tansiyon düşürücü etkisi vardır.

Çoban çantası kaynatılır suyu içilir.

Çörek otu tansiyon düşürmede faydalıdır. Çörek otu çörek otu yağının kür halinde 8-10 hafta yemeklerle beraber bol su alınarak tüketilmesi tavsiye edilir. Çörek otu çocuklar günde tatlı kaşığının dörtte biri kadar , yetişkinler ise yarım tatlı kaşığı kadar alabilir.

Domates tansiyon düşürücü etki gösterir.

Elma suyu yüksek tansiyon için kullanılır. Elma suyu elma suyunun ayrıca trombosit kümelenmesini, yüksek tansiyonu ve ritim bozukluklarını önleyen etkileri olduğu tespit edilmiştir.

Enginar tansiyon ayarlaması yapar. Yüksek tansiyonun kontrol altına alınmasına yardımcı olur. Tansiyon düşürücü olarak kullanılır. Enginar ve soğan tansiyon hastalarına faydalıdır. Çicekleri, yaprakları, tohumu ve kökünden oluşan karışım çay gibi demlenir. Bal ile hazırlanan karışım yemeklerden önce ve yatmadan önce yenmelidir. Yemeği yapılır.

Fındık, gilebor, geven, gindeng, hint portakalı, hurma, hünnap, ıspanak, incir, kabak, kadın tuzluğu, keçi boynuzu, kereviz, keten tohumu, kimyon, kiniş, kivi, koca yemiş, kuşkonmaz, kuş üvezi, moydanoz, melisa çayı, meyan kökü çayı, muz, ökse otu, pirinç ve püren tansiyonu düzenleyici etki gösterir ve yüksek tansiyona faydalıdır.

Karışım-1: Kedi otu, papatya ve alıç eşit miktarlarda karıştırılır. Karışımdan 1 tatlı kaşığı alınır ve 1 bardak suda demlenir. Bu çaydan günde 2 bardak içilir.

Karışım-2: 10 gram nane + 10 gram kuşburnu + 10 gram pazı + 10 gram deve dikeni karıştırılır. Karışımdan 1 tatlı kaşığı alınır ve 1 bardak suda demlenir. Bu çaydan günde 2 defa yarımşar bardak içilir.

Karışım-3: 10 gram andız otu kökü + 15 gram üzüm yaprağı + 15 gram kişniş + 15 gram ısırgan otu karıştırılır. Karışımdan 1 tatlı kaşığı alınır ve 1 bardak suda demlenir. Bu çaydan günde 2 defa tyarımşar bardak içilir.

Tüp Bebek Tedavisi ne kadar sürüyor Cevap?

2010-10-15T07:46:00.000-07:00

Tüp Bebek Tedavisi ne kadar sürüyor Cevap?
bitkisel-mucizeler.blogspot.com
Tedavi ne kadar sürüyor?

Kısa ve uzun protokol dediğimiz iki protokolden birini seçeriz. Uzun protokol daha önce kullanıma girdi. Bir önceki adet döneminin 21. gününden itibaren uygulanır. Beyindeki hifopiz bezinden yumurtalıkları uyaran kullanılır. Bir de uzun protokolü polikistik over sendromu olan kadınlara uygulamıyoruz. Çünkü bu kadınlarda 40–50 tane yumurtanın gelişmesine yol açarak hayatı tehdit eden aşırı uyarılma sendromuna sebep olabiliyor.

Bitkisel tedavi AŞIRI TERLEMEYE KARŞI ETKİLİ BİTKİLER

2010-10-15T07:43:00.000-07:00

Bitkisel tedavi aşırı terlemeye karşı cözüm yolları

Sinir hastalıkları, tiroid bezinin fazla çalışması, skorbüt hastalığından veya tüberkülozdan dolayı fazla terleme olabilir. Ter kokusu, ter ve bakterilerin karışması sonucu oluşur. Sirke ile ovulur.

B6 vitaminini, mağnezyum ve çinko ter kokularını engeller. Gerekirse koltuk altına yağ sürebilir.Ayak ve genital bölgeleri her gün yıkamalıdır. Deodorantlar vucudun doğal mekanizmasını bozar.

Adaçayı gece terlemelerini önlemek için içilir. Terlemeyi azaltır. Adaçayı yağı terlemeyi azaltır. 1 tatlı kaşığı yaprak 1 su bardağı kaynar su içine konur, demlenir. Üstü kapalıdır. İki dakikadan daha fazla kaynatılmamalıdır. 10 dakika demlenir. Süzüldükten sonra günde 2-3 bardak içilir.

Ardıç yaprakları ve tohumları kaynatılır suyu içilirse terletici etkiye sahiptir. Çicekleri ve körpe yaprakları kaynatılır, demlenir ve tatlandırılarak içilir.200 gr, ardıç tohumu yarım litre bal ile karıştırılır. 10-15 gr ardıç tohumu kaynatılır suyu içilir. Suyundan günde 1-2 bardaktan fazlası içilmemelidir.

Aspir terletici etki gösterir. Ayva terlemeyi durdurucu etki gösterir.

Biber terletici etkisi vardır. Çakal eriği terletici etki gösterir.

Çöven terletici özelliği vardır. Çöven kökü kaynatılır haricen ve dahilen kullanılır. Günlük 20-50 ml alınabilir.

Enginar kökü kaynatılır çıkan su soğutulur sabahları bir kahve fincanı içilir. Çicekleri, yaprakları, tohumu ve kökünden oluşan karışım çay gibi demlenir.

Bal ile hazırlanan karışım yemeklerden önce ve yatmadan önce yenmelidir.Yemeği yapılır.

Erik ve yaprağı kaynatılır. Sıcak olarak içildiği zaman terleterk zararlı maddelerin vücuttan atılmasını sağlar. Frenk üzümü terletici etki gösterir. Yapraklarından ve meyvelerinden çay demlenir. Meyveleri taze olarak tüketilir.

Güzel avrat otu terletici özelliği vardır.

Hıyar (salatalık) ter bezlerinin düzenli çalışmasında etkisi vardır. Salatalık soyulmadan yenirse daha faydalıdır. Hodan terletici etkiye sahiptir.

Aşırı terlemeye karşı huş ağacının çayı içilir. 1 kaşık huş ağacı kuru yaprağı 1 bardak sıçak suda demlenir. Bundan günde 1-2 bardak içilir.

Ihlamur terletici etkisi vardır. Karanfil terletici özelliği vardır. Keçi sakalı terletici etki gösterir. Kimyon terletici özelliği vardır. Lavanta terletici etki gösterir.

Melek otu terletici etkisi vardır. Menekşe terketici etki gösterir. Mürver terletici özelliği özelliği vardır. Papatya terletici etkisi vardır.

Sebebi belli olmayan terlemelerde, ter kokularını gidermek için koltuk altları yatmadan önce salatalık ile ovulur. Şimşir terletici etki gösterir. Yılan yastığı terletici etkisi vardır. Sığır kuyruğu terletici etkiye sahiptir. Sabun otu terletici etkisi vardır.

Saparna kökleri kaynatılır suyu içilirse terletir ve soğuk alınganlığına faydalıdır. tatlı kaşığı toz halindeki saparna kökü 1 bardak suda kaynatılır ve bu sudan günde 1-2 bardak içilir.

Sedef otu terletici özelliği vardır. Süt otu terletici etki gösterir. Papatya terletici özelliği vardır. Süt otu terletici etki gösterir. Papatya terletici etkisi vardır.

Ahmet Maranki Dalak rahatsızlıkları için bitkisel tedavi yollari

2010-10-14T19:28:00.000-07:00

Hocamızın dalak rahatsızlığı için biktisel cözüm yolu

• Lahana yaprağını sıkın, elde ettiğiniz suyu günde 2-3 bardak üzüm hoşafı ile karıştırarak için.

• 1 bardak kaynar suyun içine yarım çay kaşığı toz zencefil koyarak 10 dakika bekletin. günde 3 bardak için.

• 1 bardak kaynar suyun içine 4 gram kuru gül koyun. 10 dakika bekletin balla tatlandırılarak günde 2-3 bardak soğuk olarak için.

• 1 bardak kaynar suyun içine 10 gram kuşkonmaz kökü ya da sapı koyun. 5-10 dakika kısık ateşte kaynatın. günde 3-4 bardak için.